bewegt seit 2008
WESHALB
TRAINING URDORF?
TRAINING URDORF bietet dir ein vielfältiges Angebot an Trainingsmethoden. Damit du für deine individuellen Bedürfnisse das passende Training findest, beraten wir dich. Das Team von TRAINING URDORF besteht aus qualifizierten und erfahrenen Trainern, die mit Leidenschaft und Fachwissen arbeiten, damit du dein Fitnessziel erreichen kannst. Egal, ob du neu mit dem Training startest oder bereits fortgeschritten bist, wir unterstützen und begleiten dich auf deiner ganz persönlichen Trainingsreise.
UNSER TEAM
Auf Basis unser fundierten Ausbildungen und den mehrjährigen Trainingserfahrungen unterstützen wir dich dabei, dein Trainingsziel erfolgreich zu erreichen. Unser Team ist darauf spezialisiert, individuelle Lösungen zu bieten, die auf deine persönlichen Bedürfnisse und deinen Alltag abgestimmt sind.
Daniela Aberli
Dipl. Advanced FAMO
Fascia Movement Teacher
Dipl. Performance Coach
Dipl. Athletik & Endurance Performance Trainer
Mike Wagner
Dipl. Athletik Performance Trainer
Dipl. Performance Trainer
Dipl. Functional Trainer
UNSERE KURSE
Entdecke unser vielfältiges Angebot an unterschiedlichen Kursen, die sich auf kraftvolle Weise gegenseitig ergänzen. In jeder Einheit erwartet dich eine kleine, exklusive Gruppe von maximal acht Teilnehmern – so entsteht Raum für persönliche Betreuung, individuelle Anpassungen und eine besondere Atmosphäre, die echte Entwicklung ermöglicht.
Faszien PILATES &
FAMO Fascia Movement®
Erlebe die perfekte Verbindung aus Pilates und FAMO® und spüre, wie dein Körper beweglicher, kraftvoller und ausgeglichener wird. Starte jetzt dein ganzheitliches Training für mehr Vitalität, innere Gelassenheit und ein neues Körpergefühl.
Entscheide dich jetzt für ein neues Körpergefühl!
PILATES REFORMER &
FAMO Fascia Movement®
Erlebe ein dynamisches, effektives Workout auf dem Allegro 2 Reformer von Balanced Body. In der Gruppe trainierst du gezielt Kraft, Stabilität und Flexibilität, während du deine Haltung und Körperkontrolle verbesserst – gelenkschonend und individuell angepasst.
Starte jetzt dein Reformer
Training und spüre den Unterschied!
PILATES MOTR &
FAMO Fascia Movement®
Der MOTR (Movement On The Roller) von Balanced Body ist kein gewöhnliches Trainingsgerät – er ist ein smartes Multitool für ganzheitliches Körpertraining. Das Pilates, FAMO Fascia Moment® und Functional Training miteinander vereint.
Mehr Power, mehr Balance
– starte dein MOTR Training noch heute!
FUNCTIONAL TRAINING
Steigere deine Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit mit gezielten, alltagsnahen Übungen. Unser Functional Training verbessert deine Stabilität und Koordination, stärkt den ganzen Körper und bringt dich in Topform – effektiv, abwechslungsreich und herausfordernd.
Jetzt starten und deine Fitness auf das nächste Level bringen!
UNSERE SPEZIAL ANGEBOTE
Entdecke unsere Spezialangebote, die dir auf individuelle Weise neue Kraft und frische Motivation schenken. Im Strong & Fit Coaching stehst du als Einzelperson im Mittelpunkt. Für neue Energie an der frischen Luft sorgt unser Outdoor Bootcamp. Entdecke was dir entspricht und komm in deine Kraft.
STRONG & FIT - COACHING
"Stärke aufbauen, Fitness steigern, Ziele erreichen!"
Du hast ein klares Ziel vor Augen – sei es Muskelaufbau, Gewichtsreduktion, mehr Kraft oder eine bessere allgemeine Fitness? Mit unseren individuellen Coachings bringen wir dich gezielt dorthin!
Erreiche dein persönliches Ziel – mit massgeschneidertem Coaching!
BEGINN DEINE FITNESS-REISE
JETZT MIT TRAINING URDORF
Küferweg 5, Urdorf, Switzerland
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