Slings Myofasziales Training® als reines Faszientraining

oder in Kombination mit Pilates, Power Yoga,

Rückbildung und Pilates Reformer.

Slings ist das zeitgemässe, mehrdimensionale und wissenschafts-informierte Faszien-fokussierte Body-Mind Mattentraining.

 
BEWÄHRT

Körperbewusst Kräftigen und Lösen. Dank zeitgenössischem Pilates gewinnt dein Körper an Leichtigkeit, Geschmeidigkeit und Energie.

EINZIGARTIG

Bereichere dein Matte Pilates im Wechselspiel mit zeitgenössischem Pilates auf dem Reformer. 

ERGÄNZEND

Durch kraftvoll gehaltene Positionen mit fliesenden Übergängen gewinnt dein Körper an Beweglichkeit und Kraft.

Bei TRAINING URDORF sind in allen Kursen (Pilates & Slings, Pilates Reformer und Power Yoga & Slings) maximal 7 Teilnehmer.

Ab 08. Juni 2020 und bis zur Änderung der aktuellen Situation sind maximal 5 Teilnehmer in einem Kurs.

Wodurch du individuelle Betreuung geniest und so ein qualitativ hochwertiges Training erleben kannst, dass dich weiter bringt.

Mit jedem Abonnement bei TRAINING URDORF bekommst du unbeschränkten Zugang auf das Angebot von onlinePilates.ch

Dank dem unbegrenzten Zugang auf online Pilates kannst du jederzeit auf über 28 Stunden Training zugreifen und dein Training im Studio zu Hause ergänzen.

Auch wenn du in Quarantäne verweilen müsstest, kannst du wie gewohnt ohne Zeitvorgaben weiter trainieren.

Ganz aktuell findest du bei online Pilates das 'SUP – Workout mit Slings Myofasziales Training®', welches dir viel Kraft und Bewegungsfreiheit schenkt.

Für alle die kein Abonnement bei TRAINING URDORF oder bei online Pilates besitzen kann diese Lektion für einmalige CHF 9.90 heruntergeladen werden. So kannst du auch ohne Internet jederzeit trainieren. Mehr..

 

DANIELA BRÜGGER

Es war der grosse Wunsch mein Wissen an möglichst vielen Menschen weiter geben zu können, der mich dazu bewegte 2008 TRAINING URDORF aufzubauen. 

 

"Es ist die Freude Menschen zu bewegen." - Dani

 

KONTAKT

Gerne kannst du mich per Telefon oder E-Mail kontaktieren.

Oder schreib alternativ über das untenstehende Formular und ich werde mich so bald wie möglich bei dir melden.

TELEFON: +41 (0)79 636 22 84

EMAIL: info@trainingurdorf.ch

Pilates & Slings Ort und Zeit unabhängig trainieren mit onlinePilates.ch by Daniela Brügger

CH - 8902 Urdorf, Küferweg 5

Tel: +41 (0)79 636 22 84, info@trainingurdorf.ch

©2018 by Daniela Brügger, TRAINING URDORF

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